Fruitu lehorrak
Landare-jatorriko proteinen eta lipidoen iturri ona da.
Iturria: SENC eta semFYC
Baztanen ditugunak:
Hurra
Sasoia: Urrian bildu.
Errezetak:
Intxaurra
Sasoia: Urrian bildu.
Errezetak:
Erremolatxa gorri eta intxaur dipa
Intxaur eta txokolate bizkotxoa intxaur karamelizatu eta sagar-zoparekin
Intxaur, gasna eta olibeko gaileta gaziak
Intxaur-pastela Greziako erara